자기애성 성격장애 테스트, 자기애성 인격장애 치료

자기애성 성격장애 테스트, 자기애성 인격장애 치료

 

 

 

자기애성 성격장애 증상 

 

자기애적 성격 장애(NPD)는 과대성 패턴, 감탄에 대한 욕구, 타인에 대한 공감 부족을 특징으로 하는 정신 건강 상태입니다. NPD의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

1. 과장된 자기 중요성: NPD를 가진 사람들은 종종 자신의 중요성에 대한 부풀려진 감각을 가지고 있으며 자신이 다른 사람보다 우월하다고 믿습니다.
2. 성공, 권력, 매력에 대한 환상에 집착: 자신의 능력, 외모 또는 성취에 대해 비현실적인 환상을 가질 수 있습니다.
3. 특별하거나 독특하다는 믿음: NPD를 가진 사람들은 종종 자신이 독특하거나 특별하며 특별한 대우나 특권을 받을 자격이 있다고 믿습니다.
4. 칭찬의 욕구: 그들은 끊임없이 다른 사람들로부터 관심, 칭찬, 칭찬을 구하고 그것을 받지 못하면 화를 내거나 분개할 수 있습니다.
5. 공감 부족: NPD를 가진 사람들은 다른 사람들의 감정이나 필요를 이해하거나 배려하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
6. 타인 착취: 자신의 목표를 달성하기 위해 타인을 착취하거나 이용할 수 있습니다.
7. 다른 사람에 대한 부러움 또는 다른 사람이 자신을 부러워한다는 믿음: NPD를 가진 사람은 다른 사람의 성취나 소유물을 부러워하거나 다른 사람이 자신의 능력이나 성공을 부러워한다고 믿을 수 있습니다.
8. 거만하거나 거만한 행동: 그들은 권리의식을 가지고 다른 사람들에게 거만하거나 거만하게 행동할 수 있습니다.

많은 사람들이 때때로 이러한 행동 중 일부를 보일 수 있지만 NPD를 정상적인 성격 특성과 구별하는 것은 증상의 패턴과 심각도라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 정신 건강 전문가와 상의해야 합니다.

 

 

자기애성 성격장애 테스트

 

자기애적 성격 장애(NPD)를 평가하는 데 사용할 수 있는 온라인 테스트가 몇 가지 있습니다. 일반적으로 사용되는 도구 중 하나는 Narcissistic Personality Inventory(NPI)입니다. NPI는 개인의 나르시시즘 수준을 평가하는 40개 항목으로 구성된 자가 보고 설문지입니다.

NPI에 대한 몇 가지 질문은 다음과 같습니다.

• "나는 사람들에게 영향을 미치는 타고난 재능이 있습니다."
• "나는 사람들을 조종하기 쉽다."
• "나는 종종 남을 부러워한다."
• "나는 성공할 것이다."
• "나는 관심의 중심이 되는 것을 좋아합니다."

참가자들은 각 진술에 대해 얼마나 동의하는지 또는 동의하지 않는지를 1에서 7까지의 척도로 표시하도록 요청받습니다. 그런 다음 결과를 집계하여 0에서 40까지 범위의 전체 점수를 제공합니다.

NPI는 개인의 나르시시즘 수준에 대한 통찰력을 제공할 수 있지만 진단 도구가 아니며 훈련된 정신 건강 전문가가 수행하는 포괄적인 임상 평가와 함께 사용해야 한다는 점에 유의해야 합니다.

 

자기애성 인격장애 치료

 

자기애적 성격 장애(NPD) 치료는 어려울 수 있습니다. 이 상태를 가진 사람들은 종종 자신에게 문제가 있음을 인식하는 데 어려움이 있고 도움을 구하는 데 저항할 수 있기 때문입니다. 그러나 NPD를 치료하는 데 효과적일 수 있는 몇 가지 접근 방식이 있습니다.

1. 심리 요법: NPD를 치료하는 가장 일반적인 접근 방식 중 하나는 정신 건강 전문가와 대화하여 자신의 생각, 감정 및 행동에 대한 통찰력을 얻는 심리 요법입니다. 인지 행동 요법, 정신 역동 요법 및 대인 요법을 포함한 다양한 유형의 심리 요법이 사용될 수 있습니다. 치료의 목표는 NPD를 가진 사람이 자신과 타인과의 관계에 대해 보다 현실적이고 건전한 사고 방식을 개발하도록 돕는 것입니다.
2. 약물: NPD 치료를 위해 특별히 승인된 약물은 없지만 NPD와 함께 발생할 수 있는 우울증이나 불안과 같은 특정 증상을 관리하기 위해 특정 약물을 사용할 수 있습니다.
3. 그룹 치료: 그룹 치료는 유사한 경험과 어려움을 가진 다른 사람들과 교류할 수 있는 기회를 제공하기 때문에 NPD를 가진 사람들에게 유익할 수 있습니다. 그룹 치료는 또한 NPD를 가진 사람들이 피드백을 주고받는 방법과 공감을 연습하는 방법을 배우는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 가족 요법: 가족 요법은 NPD 치료에 도움이 될 수 있습니다. 특히 가족 관계나 의사소통에 문제가 있는 경우에 그렇습니다. 가족 치료는 가족 구성원이 보다 효과적으로 상호 작용하는 방법을 배우고 개인의 자기애적 행동에 기여할 수 있는 근본적인 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.

NPD 치료는 종종 장기적인 과정이며 NPD 환자와 그들의 정신 건강 전문가 모두의 상당한 헌신과 노력이 필요할 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 또한 가족이나 사랑하는 사람이 치료에 참여하는 것이 도움이 되는 경우가 많습니다. 그들은 지원을 제공하고 환자의 회복을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있기 때문입니다.