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아침에 속이 안좋아요. 속이 안 좋을 때 해결방법 아침에 속이 안 좋은 이유는 다양합니다. 아침 식사를 건너뛰거나, 과식을 한 경우, 수면 부족으로 인한 스트레스, 소화기계 질환 등 여러가지 이유가 있을 수 있습니다. 가능하다면, 아침 식사를 꼭 챙겨 먹고, 약간의 운동을 하거나 신선한 과일과 채소를 섭취하면 도움이 될 수 있습니다. 그러나, 지속적인 증상이 있다면 전문가의 진료가 필요할 수 있습니다. 아침에 속이 좋지 않다면 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 가능한 원인 중 하나는 취침 전에 너무 많이 먹거나 소화하기 어려운 음식을 섭취하는 등 건강에 해로운 식습관이나 식습관입니다. 또 다른 가능한 원인은 과민성 대장 증후군이나 위산 역류와 같은 위장 장애입니다. 스트레스와 불안은 또한 소화 시스템을 방해하고 불편함을 유발할 수 있으므로 위장 문제.. 2023. 4. 19.
아동 분노 조절 장애 증상 치료법 아동 분노 조절 장애 증상 치료법 분노 조절 장애(간헐적 폭발 장애라고도 함)는 어린이와 성인 모두에게 영향을 미칠 수 있는 정신 건강 상태입니다. 다음은 어린이의 분노 조절 장애의 몇 가지 증상입니다. 잦은 울화통: 분노 조절 장애가 있는 아동은 상황에 맞지 않는 빈번하고 심한 울화통을 보일 수 있습니다. 언어적 공격성: 아동은 분노를 표현하기 위해 고함, 저주, 위협과 같은 언어적 공격성을 사용할 수 있습니다. 신체적 공격성: 아이들은 화가 났을 때 때리거나 물거나 물건을 던지는 등의 신체적 공격성을 보일 수 있습니다. 기물 파괴: 아이들은 화가 났을 때 의도적으로 기물을 파손하거나 물건을 던질 수 있습니다. 자해: 분노 조절 장애가 있는 아동은 자신을 때리거나, 물거나, 물체에 머리를 부딪히는 등 .. 2023. 4. 19.
분노 조절 장애 원인 증상 자가진단 테스트 분노 조절 장애 원인 증상 자가진단 테스트 분노 조절 장애 원인 분노 조절 장애의 원인은 다양합니다. 주요한 원인으로는 유전적 요인, 심리적 요인, 환경적 요인 등이 있습니다. 각각의 요인에 대해서 자세히 살펴보면, 1. 유전적 요인 : 가족력이 분노 조절 장애 발생의 위험 요인이 될 수 있습니다. 2. 심리적 요인 : 자아실현, 역할 충돌, 자아개발 등과 같은 심리적 필요에 대한 충족이 어렵거나, 감정적 스트레스가 지속되는 경우 분노 조절 장애의 발생 위험이 있습니다. 3. 환경적 요인 : 가정 내에서의 어린 시절부터 육아방식, 가정 환경, 가족 구성원의 대처 방식 등이 분노 조절 장애의 원인이 될 수 있습니다. 또한, 알코올, 마약 등의 약물 남용, 뇌손상, 정신 질환 등도 분노 조절 장애의 원인이 .. 2023. 4. 19.
분노 조절 장애 치료약 약물치료 치료법 (간헐적 폭발 장애 IED) 분노 조절 장애 치료약 약물치료 치료법 (간헐적 폭발 장애 IED) 분노조절장애 간헐적폭발 장애 IED 간헐적 폭발 장애(IED)라고도 알려진 분노 조절 장애는 반복적이고 충동적인 분노 폭발과 상황에 맞지 않는 공격성을 특징으로 하는 정신 건강 상태입니다. 이 장애가 있는 개인은 분노 폭발의 결과로 개인 및 직업 관계에서 심각한 고통과 어려움을 경험할 수 있습니다. 분노 조절 장애에 대한 치료 옵션에는 개인이 분노를 관리하고 전반적인 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 되는 치료, 약물 및 분노 관리 기술이 포함될 수 있습니다. 간헐적 폭발 장애는 일상적인 상황에서 갑자기 폭발적인 분노가 나타나는 증상입니다. 이러한 증상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 조절이 어려워서 자신과 다른 사람들에게 피해.. 2023. 4. 18.
목젖이 아플때 목젖이 부었을때 약, 붓는 이유. 이하선염 목젖이 아플때 목젖이 부었을때 약, 붓는 이유. 이하선염 목젖이 아플 때는 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 대표적인 원인 중 하나는 감기나 독감 등의 호흡기 감염으로 인한 염증입니다. 또한, 목젖 부위에 상처나 부스러기가 생겨서 아플 수도 있습니다. 목젖이 아플 때는 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다. 휴식과 수면: 목젖이 아플 때는 휴식과 충분한 수면이 중요합니다. 목젖을 부드럽게 지지해주는 베개를 사용하여 머리와 목을 고정시켜 편안한 자세를 취하세요. 뜨거운 음료: 차나 뜨거운 꿀차, 생강차 등의 뜨거운 음료를 마시면 목젖의 염증을 완화시킬 수 있습니다. 항히스타민제: 알레르기나 부비동염 등으로 인한 염증일 경우 항히스타민제를 복용할 수 있습니다. 하지만, 의사의 처방 없이 스스로 복용하는 것은.. 2023. 4. 17.
덱사메타손 연고 주사 가글액 효능 부작용 (스테로이드) 덱사메타손 덱사메타손은 염증억제작용이 있는 합성 부신피질호르몬제이다. 전신적으로 작용하는 정제와 주사제, 국소적으로 작용하는 안과용제, 구강연고, 비강분무제, 크림제 등이 있다. 전신적으로 작용하는 약물은 투여를 중단할 경우에는 천천히 감량해야 하며, 다른 치료법으로도 치료효과를 얻을 수 있으면 사용하지 않는 것을 원칙으로 한다. 국소 요법으로도 충분한 경우에는 국소 요법을 실시한다. [네이버 지식백과] 덱사메타손 (약학용어사전) 약리작용 덱사메타손은 염증억제작용이 있는 합성 부신피질호르몬제이다. 스테로이드제에 속하며, 항염증 및 면역억제 효과를 나타낸다. 주로 프로스타글란딘의 전구물질인 아라키돈산의 생성을 막거나 백혈구 등 면역관련 세포의 능력을 낮추어 염증을 완화시키고, 림프계의 활성을 감소시켜 면역.. 2023. 4. 12.